سلطة البنجر والخيار

 

 

سلطة البنجر والخيار

جميله جدا ومشبعه ومفيده وسعرتها قليله

مكونات

- ٢ بنجر متوسطة الحجم مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات

- ١ خيارة مقطعة إلى شرائح

- ¼ كوب رمان

- ¼ كوب جوز محمص اختيارى

- ١ ملعقة كبيرة من بذور السمسم

- ٢ ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم

- ٣ ملاعق كبيرة زيت زيتون

- ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون

- ١ ملعقة صغيرة عسل

- الملح والفلفل والكمون والشطه حسب الذوق