مكرونه علي الطريقه الصيينى بالجمبري
مكرونه علي الطريقه الصيينى بالجمبري
اكله متكامله العناصر الغذائيه والاطفال والكبار حيحبوها وطريقتها سهله جدا وكميه الخضار فيها كثيره جربوها
الطريقه
في وعاء علي نضع الزيت وننزل عليه بالبصل المفروم ناعم ونقلب وننزل عليه بثوم مفروم ونقلب وننزل عليه بجنزبيل فريش مفروم ونقلب وننزل بالجمبري ونقلب وننزل بالجزر ثم الكوسه ونقلب وممكن بدل الكوسه كرنب قطع او بروكلي او اي خضار تفضليه ونضيف معلقتين صويا صوص وملعقه صلصه وفلفل اخضر حامي مقطع حسب الرغبه وممكن فلفل الوان ونضيف شويه ماء من سلق المكرونه ونضيف ملح حسب وفلفل حسب الرغبه مع مراعاه الصويا صوص فيها ملح وننزل بالمكرونه المسلوقه ونقلبها حتي تتجانس ونرفعها من علي النار اهم حاجه منسويش الخضار يبقي كرانشي حتي يحتفظ بقيمته الغذائيه ونكون مقطعينه شرائح رفيعه وطبعا الجمبرى مش بياخد وقت تسوية غير دقايق 3 دقايق بالكتير وكل المراحل مع الصور وبالهنا
Labels:
معلومة