سموثي الأفوكادو استمتع بالطعم الصحي

 

 

 

سموثي الأفوكادو استمتع بالطعم الصحي

المكونات:

- 1 أفوكادو ناضج

ملعقة كبيرة من اللوز 2

- 1 موزة

- 1 كوب حليب

- 1/2 كوب زبادي يوناني

- 1 ملعقة كبيرة عسل

- 1/2 كوب مكعبات ثلج.